CREDIAMO NELLA BOXE, NELLA SUA ARTE E NEL SUO SPIRITO DI UNIONE.
VIENI A PROVARE, TI ASPETTIAMO!
Boxing is the sport to which all other sports aspire.
George Foreman
| orari | LUNEDI' | MARTEDI' | MERCOLEDI' | GIOVEDI' | VENERDI' | SABATO |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 7.00 / 8.00 | CROSS TRAINING | BOXE | CROSS TRAINING | BOXE | CROSS TRAINING | |
| 9.00 / 10.00 | BOXE | CROSS TRAINING | BOXE | CROSS TRAINING | BOXE | |
| 9.30 / 10.30 | CROSS TRAINING | |||||
| 10.30 / 11.30 | CROSS TRAINING | BOXE | CROSS TRAINING | BOXE | CROSS TRAINING | |
| 11.00 / 12.00 | BOXE | |||||
| 12.30 / 13.30 | BOXE | CROSS TRAINING | BOXE | CROSS TRAINING | BOXE | |
| 17.00 / 18.00 | BOXE | BOXE 9/13 ANNI | BOXE | BOXE 9/13 ANNI | BOXE | |
| 18.00 / 19.00 | BOXE | CROSS TRAINING | BOXE | CROSS TRAINING | BOXE | |
| 19.00 / 20.00 | BOXE | AGONISTI GYM BOXE | BOXE | AGONISTI GYM BOXE | BOXE | |
| 20.00 / 21.00 | CROSS TRAINING | CROSS TRAINING |
Il CROSS TRAINING è un programma di allenamento che comprende differenti gesti atletici a corpo libero o con l’ausilio di attrezzi come kettlebell, bilancieri o slam ball.
Una disciplina finalizzata al miglioramento di resistenza-forza-velocità, che migliora la massa muscolare ed aiuta a perdere peso.
Adatta ad ogni livello di preparazione atletica, è un'attività fisica a bassa-media-alta intensità che ti permette di essere in forma e in salute.
INFO E PREZZI
Quota mensile BOXE: EUR 40
Quota mensile CROSS TRAINING: EUR 65
Quota mensile OPEN (BOXE + CROSS TRAINING): EUR 90
QUOTA ANNUALE ISCRIZIONE: EUR 20
Per accedere agli allenamenti e' necessario presentare il certificato di visita medica.
Scrivici a pugilisticabrianza@gmail.com
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